Alloy nhôm giường nhỏ màu trắng tùy chỉnh hình dạng và thiết bị tập thể dục Multifunctional Silent Pilates Core Bed

Pilates Core Bed, hợp kim nhôm giường nhỏ màu trắng, hình dạng tùy chỉnh và thiết bị thể dục, đa chức năng, yên tĩnh

Pilates giường lõi là thiết bị được sử dụng rộng rãi nhất trong Pilates, với các đặc điểm của phạm vi sử dụng rộng, chức năng mạnh mẽ, và hiệu quả chi phí mạnh mẽ,làm cho nó là thiết bị ưa thích cho những người đam mê Pilates. Chọn một chiếc giường Pilates phù hợp với tập thể dục của riêng bạn, và nó sẽ thoải mái hơn trong quá trình tập thể dục.Pilates là một loại tập thể dục chủ yếu tập luyện các nhóm cơ nhỏ ở các lớp sâu của cơ thể con người, duy trì và cải thiện tư thế bình thường, đạt được sự cân bằng cơ thể, mở rộng phạm vi chuyển động và khả năng của thân và chân tay,và sau đó hợp tác với các phương pháp thở chính xác để thực hiện một tập thể dục toàn thân phối hợpƯu điểm của giường Pilates là nó có thể kết hợp các chuyển động trên thảm Pilates để tăng cường sức mạnh tổng thể thông qua đào tạo tư thế.Các huấn luyện viên tái kết hợp không chỉ tăng cường các nhóm cơ sâu và ổn định, nhưng cũng kích thích các nhóm cơ bắp lớn, làm cho cơ thể mạnh mẽ hơn, tăng tốc sự trao đổi chất, tiêu thụ nhiều chất béo hơn, hiệu quả cải thiện tư thế, và hình thành một thể chất tốt.